昨年の31日も、~健やかに輝ける1年になりますように~と、除夜の鐘を響かせに行きました。
たった5日前のことでしたが、今年はもう来てしまいました。今年の目標は、≁笑顔を忘れずに≁ということに決めました。きっと悲しいこと・苦しいこと・悔しいことなど、きっとあると思います。でも、それを乗り越えれば、必ず、うれしいこと・幸せなこと・ホットすることなどがあることを期待して、笑顔で切り抜けましょう！
私が小学校のころ、戦時中を体験した受け持ちの先生が、『混んだ暑い汗くさい電車のなかで、何時間も立っていた女性が、こんなに苦しいのに目が合った時に笑顔を見せてくれた。その笑顔を今でも忘れられない。』と話しをしてくれたことをふと思い出しました。
今年の目標は何であれ、皆様の目標がかないますように、願っています。そして、健康でいるための自己管理をしていく中でも常に笑顔を忘れないでいただきたいと思います。精神的に前向きになり笑顔で過ごすことで、免疫機能も上昇します。
皆さん！今年もよろしくお願いいたします。また、お互いに充実した良い1年にいたしましょう！